2025.05.19
こころとからだの活き活き講座
介護福祉専攻の学生と地域の高齢者の皆さんが集い、
和やかな雰囲気の中で椅子ヨガと脳トレを楽しみました。
椅子ヨガでは、無理なくできるストレッチを通じて体をほぐし、ゆっくりと深呼吸することで心まで軽やかに。
脳トレでは、学生と高齢者が世代を超えて一緒に考えながら問題を解いており、自然と笑顔に。
大学生と高齢者との関わりに心が温かくなりました。
和やかな雰囲気の中で椅子ヨガと脳トレを楽しみました。
椅子ヨガでは、無理なくできるストレッチを通じて体をほぐし、ゆっくりと深呼吸することで心まで軽やかに。
脳トレでは、学生と高齢者が世代を超えて一緒に考えながら問題を解いており、自然と笑顔に。
大学生と高齢者との関わりに心が温かくなりました。